Cornelia Führer15. JuniAusreichend trinken: so klappt's!Keine kalten Getränke bei warmen Temperaturen? Wann soll man denn eigentlich trinken und wie viel? Was können Trunkmuffel beachten?
Cornelia Führer15. MaiVegane Lasagne mit Cashew-BéchamelZeit wurde es, endlich einen weiteren italienischen Klassiker zu veganisieren! Lasagne: vegan, glutenfrei & super lecker!
Cornelia Führer6. Apr.Matcha ChiapuddingEin erfrischendes Frühlingsrezept, super zum Vorbereiten & optimal als Snack oder Frühstücksalternative!
Cornelia Führer27. Feb.Gefüllte Datteln: gesunder SnackWie kann man einen gesunden Snack einbauen, der trotzdem lecker süß schmeckt & langfristig anhält?
Cornelia Führer8. Feb.REZEPT: Wirsinggemüse mit Hirse & KichererbsenKohlgemüse gilt als DAS Wintergemüse und der ideale Booster für das Immunsystem. Dieses Gericht ist eine wahrlich leckere Nährstoffbombe!
Cornelia Führer17. Dez. 2021Karfiol-Birnen Suppe mit ZimtGemüse, Obst & weihnachtliche Gewürze in einer Suppe? Gib' ihr eine Chance, du wirst überrascht sein!
Cornelia Führer10. Nov. 2021Zwetschgenkuchen: vollwertig veganObstkuchen sind das ganze Jahr über gefragt - egal mit welchen saisonalen Früchten, sie passen einfach immer! Vegan & ohne Haushaltszucker!
Cornelia Führer25. Sept. 2021Apfel Pflaumen Kompott (zuckerfrei)Saftige Speisen mit Säfte bildenden Zutaten und etwas Würze - das lieben wir im Herbst! Kompott passt hier perfekt!
Cornelia Führer25. Apr. 2021Lemon GranolaDer Zitronenbaum hinter dem Haus hat mich zu dieser leckeren Granolakreation inspiriert & das Ergebnis ist so unfassbar gut geworden!
Cornelia Führer16. März 2021Erbsenhummus mit HanfmusDas Ergebnis ist ein cremiger, leicht verdaulicher Erbsen-Hummus mit einem Hauch von Hanf - köstlich!
Cornelia Führer9. März 2021Herzhafte MuffinsDie Muffins sind sehr leicht, können warm oder kalt genossen werden, zuhause verspeist oder als Snack mitgenommen werden.
Cornelia Führer8. Feb. 2021Vegane ZimtschneckenZimtschnecken in der vollwertigen Variante & das noch dazu vegan? Na klar, wieso nicht?
Cornelia Führer11. Jan. 2021Veganer ReisauflaufEin österreichischer Klassiker - vegan & ohne Haushaltszucker! Ich muss gestehen, dass ich als Kind ja kein Fan von Reisauflauf war...
Cornelia Führer3. Jan. 2021Rote Linsen Curry mit gerösteten CashewnüssenEin einfaches Rezept & ein toller Einstieg für alle, die sich an die Welt der Hülsenfrüchte näher heranwagen möchten.
Cornelia Führer14. Dez. 2020Schokopralinen "no bake"Bist du noch auf der Suche nach eine schnellen Weihnachtsleckerei, hast aber keine Zeit oder Lust etwas zu backen?
Cornelia Führer18. Nov. 2020Schoko GranolaLeckeres Schoko-Crunchy-Granola klingt doch wirklich mehr als verlockend oder? Das kann doch nicht gesund sein... oder etwa doch?
Cornelia Führer6. Nov. 2020KürbisporridgeDie Traditionelle Chinesische Medizin ordnet den Kürbis dem Erdelement zu (Milz & Magen), je nach Sorte neutral bis wärmend.
Cornelia Führer20. Okt. 2020Apfel-SchnittchenEin leckerer herbstlicher Snack: vegane Apfelschnittchen mit Zimt! #zuckerfrei #vegan #vollwertig