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Der Sommer als Entsprechung des Feuerelements betrifft v.a. die Organe Herz und Dünndarm. Das Herz ist Sitz des "shen", unserer Ausstrahlung & dem Charisma. Es steht aber auch für unser inneres Feuer wofür wir brennen, was wir gern nach außen tragen & wie wir sprechen ("das Herz auf der Zunge tragen"). Diese Hitze kann jedoch schnell Überhand nehmen, zu innerer Unruhe, Schlafproblemen, Kreislaufproblemen, erhöhtem Blutdruck oder Entzündungen führen. Hautprobleme, die mit Rötungen einhergehen, wiederkehrende Harnwegsinfekte, Entzündungen im Mundraum, Zahnfleischbluten oder Apthen können Hitzezeichen sein. Lodernde Sommerhitze und das Herz als Kaiserorgan versprechen ein spannendes Webinar! Erfahre in diesem Webinar, worauf du in deiner Ernährung, aus Sicht der TCM, im Sommer achten solltest. Special Thema Hitze & Wassereinlagerungen: Wie geht man am besten mit Hitze um? Welche Zubereitungsarten sind tatsächlich sinnvoll & wie kann man den Körper sanft von innen kühlen ohne zu schaden? Lerne typische Symptome und Ungleichgewichte des Sommers kennen und hol dir praktische Tipps, wie du diese selbst im Alltag ausgleichen kannst! Erfahre außerdem hilfreiche Tipps bei Wassereinlagerungen! Dies ist die Aufzeichnung des Live-Webinars vom 23.06.2024. Preis inkludiert: - Webinar - Unterlagen zum Webinar als Handout (Folien als pdf) Dieses Webinar ist Teil einer 4-teiligen Webinarreihe zu den Ernährungsempfehlungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin für die jeweilige Jahreszeit. Die TCM als Naturmedizin empfiehlt, die Ernährung der Jahreszeit entsprechend anzupassen, um den Körper optimal zu unterstützen. Teil 1 zum Thema Frühling ist bereits ebenfalls online abrufbar! INFOS ZUR ANMELDUNG: Bevor der Zahlvorgang beginnt, darfst du dich für den Zugang der Website registrieren: 1) Klicke auf "Teilnehmen" & registriere dich! 2) Du wirst automatisch zum online Zahlvorgang weitergeleitet. 3) Du kannst mit dem Webinar loslegen und hast 1 Jahr lang Zugriff!