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About me

Hi, ich bin                        

 

 

... Kopf & Herz von eat what feels good.

 

Gesunde Ernährung hat für mich nicht immer Leichtigkeit & Intuition bedeutet. Von der mäkeligen Esserin mit häufigen Bauchschmerzen als Kind, über eine Teenagerzeit, die viele Ernährungsformen & gar eine Essstörung durchlebt hat, bin ich schließlich beim Studium der Ernährungswissenschaften gelandet. Ich wollte endlich die Hintergründe meines Körpers verstehen & lernen, "wie's richtig geht".

Mit einem wissenschaftlichen Studium als Basis, war es die Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin, die mir endlich den erhofften ganzheitlichen Zugang zu meinem Körper vermittelt hat. Ernährung als Teil des ganzheitlichen Wohlbefindens.

Der Kreis hat sich mit meinem Umstieg zur veganen Ernährungsweise vor ca. 7 Jahren geschlossen. Ich habe meinen individuellen Weg gefunden: eine Ernährung, die mir schmeckt, mich gesund hält, glücklich macht & nicht auf das Leid anderer Lebewesen angewiesen ist.

Nun unterstütze ich seit mittlerweile 10 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu einer nachhaltig gesunden Wohlfühlernährung, die individuell für sie passt.

Conny
 

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Ich komme ursprünglich aus dem schönen Weinviertel in Niederösterreich, liebe die Natur, vor allem den Wald und das Meer, & liebe es zu reisen. Sport & Literatur sind zwei Bereiche meines Lebens, die nie fehlen dürfen!
Den Großteil meiner Zeit verbringe ich in Bella Italia, daher habe ich meinen Fokus auf die Online-Ernährungsberatung verlegt. Das ermöglicht mir die gewünschte Freiheit & meinen Kund:innen eine optimale & flexible Betreuung, egal von wo! 

 

Teilzeit-Yogi   .    Gesundheitsfuzi    .    Motivatorin         
Küchendompteurin    .   Tagträumerin    .    Nachtdenkerin 
    Bücherwurm   .   Naturliebhaberin   .   Katzenfreundin 
    Strand- und Waldläuferin        .        Handballerina       Meeresbeobachterin    .   Frischluftfanatikerin       Roadtripperin   .   Musikliebhaberin    .    Kreativfotografin       Freizeitmalerin    .    Kaffeeschlürferin

Fachlicher Background

​Aus- & Weiterbildung

  • Diplomstudium Ernährungswissenschaften (Universität Wien, 2005-2011)

  • Diplom zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (Schlossberginstitut, 2013-2016)

  • Bachelorstudium Deutsche Philologie (Universität Wien, 2011-2017)

  • Diplomierte Kochkursleiterin

  • EFT-Practitioner (emotional freedome techniques)

  • Fachfortbildung vegane Sporternährung und Ernährungsplanerstellung

  • Fachfortbildungen als Expertin für Darmgesundheit

  • persönliche Vertiefung im Bereich Veganismus & Ernährungspsychologie

Praxis:

  - Landesklinikum Weinviertel Hollabrunn

  - Universität Wien - Department für Ernährungswissenschaften

  - IMSB Olympiazentrum Südstadt

  - Nutrition Consultant bei Holmes Place Wien

  - Ernährungsberaterin in einer ärztlichen Praxis

  Aktuell

  - selbstständig in der Online-Beratung seit 2016

  - Vortragende zu diversen Themen

  - Referentin an der ÖIGT-Akademie in Wien

  - Verfassung von Fachartikeln, Podcast & Content für diverse

    KooperationspartnerInnen

Interessiert?

Ich freue mich von dir zu hören!